Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương – chỉ nghe qua tên gọi bạn cũng có thể mường tượng ra nguyên liệu chính cho món tần này rồi đúng không
Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương cải thiện cho thực đơn của bà bầu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 500 gram thịt gà
+ Hạt sen tươi: 100g
+ Nấm hương: 5-7 tai
+ Mộc nhĩ: 5-7 tai
+ Gia vị: muối ăn, bột ngọt.

Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương cải thiện cho thực đơn của bà bầu

Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương

Bước thứ nhất(1): Sơ chế thịt gà, nấm, hạt sen, mộc nhĩ

  • Thịt gà bạn mua về mang chà xát cùng với chút muối cho hết mùi tanh rồi mang rửa thật sạch, dùng dao chặt thành những miếng to. Sau đó bạn đem ướp thịt gà cùng với các loại gia vị gồm: muối ăn và bột ngọt.
  • Hạt sen bạn tách đôi ra và bỏ tâm sen đi rồi mang đi rửa thật sạch.
  • Nấm hương và mộc nhĩ bạn cho vào bát nước ấm ngâm cho nở ra rồi cắt bỏ chân nấm, rửa nấm sạch lại, vớt ra rổ và để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Tần gà với hạt sen và nấm hương

  • Đầu tiên bạn cho thịt gà vào trong nồi, rồi đổ nước lọc vừa đủ vào sao cho xăm xắp mặt thịt gà, rồi bạn đặt nồi thịt gà lên trên bếp tiến hành hầm chín.
  • Khi thịt gà hầm gần chín, bạn cho các nguyên liệu gồm: hạt sen, nấm hương, mộc nhĩ vào trong nồi thịt gà và hầm cùng cho đến khi bạn thấy thịt gà và các nguyên liệu chín mềm nhừ thì nêm gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa là bạn có thể thưởng thức rồi nhé.

Mùa đông lạnh giá là khí hậu thích hợp để bạn thưởng thức món gà tần hạt sen nấm hương nóng hổi, thơm lừng và cực bổ dưỡng. Vừa đóng vai trò là món ăn trong thực đơn thông thường vừa đóng vai trò là bài thuốc có tác dụng an thai và mang đến giấc ngủ ngon cho mọi người nên món ăn này nhanh chóng trở thành một phần trong văn hóa ẩm thực Việt Nam nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bà bầu nên ăn gì

cach lam sinh to dua xanh lốt các chà o ngao so đa chanh trưng bày Hu tieu cánh gà nướng ấn tượng kem cà bò xào nga Món Nướng thạch ngon nuoc tuong Cach Lam Banh Bo Hap hấp xôi gà rang chon ca ngon bánh dưa hấu pho mai măng kho tôm đậu hủ chiên bento sac mau thom ngon Thit kho Nニー盻嬾g kem trÃƒÆ xanh 7 loại quả tốt mẹ bầu trong mùa hè cach lam bo ne bánh ngọt che dau xanh bi do ngon cach lam thit heo ngâm nươc măm bánh quy phô mai phù mực nhồi thịt banh flan caramel ngon ừng Cocktail cach lam banh pancake rau cai vừng thit heo bua com dan khan hành nấu thịt heo So long La sôi nhấm ca hoi iphone 7 gia bao nhieu nhi banh tom gion rum sò huyết chấy tỏi Ná m cải thìa xào nui chiên cach nau pho ga cach kho ca chep ngon miss a lam chao tom bong cai THỊT váy bút chì món cháo thanh mát viå å 檼 mozzarella chanh dây cháo thịt bò món cà ngày Nước tương bánh su com chien rối mắm tôm bất Cách làm kim chi long lon Viet chã Nguồn bổ dường từ nước mắm cà ba sa làm bánh trung thu mut ca phe ngon xa stress 越南调料酒做香肠 Vinh Spaghetti món ngon ngày Tết dac san son la cach lam mi lạnh cá chạch khoai lang bọc pho mát thit quay thạch xoài mi Y tron thit vien nóng hổi cơm chiên ngao gi ² lam rau cau trai dua mien luon xao ăn chay mini cach xao hu tieu kho ngon tra buoi mat ong MY quang Phở tái món chiên Muc chè sen long nhãn chiên cá gao luc Trai xào lá lốt lạ miệng mien xao tom cach nau canh món lau Mon nhau ngon đút lò bun mang cach lam bAnh bÃƒÆ lai chỏi